Dica Como Fortalecer Suas Unhas

São diversos os motivos pelos quais as suas unhas podem estar fracas e quebradiças.
É importante você evitar todos os agentes que podem deixar as suas unhas assim.

A alimentação e uma aliada e tanto para fortalecer as suas unhas, você precisa de vitaminas como A C e E, encontradas em alimentos como brócolis, couve-flor, laranja, entre tantos outros, e também minerais como cálcio, ferro e zinco. encontrados em alimentos como Feijão, derivados de leite, soja, gema do ovo e muito mais.
Produtos de limpeza também podem prejudicar as suas unhas, sempre que possível use luvas antes de cada atividade domestica.

Outro principal erro cometido muitas vezes por falta de informação é a utilização de acetona, a acetona resseca e enfraquece as unhas, escolha utilizar removedor de esmaltes SEM ACETONA, mas também não utilize em acesso.

Então para deixar as suas unhas resistentes procure usar produtos específicos para unhas, como cera nutritiva vegetal de cereais que ajuda e muito na hidratação da pele ao redor das unhas e a própria unha também, e cremes como polpa de castanha que também oferece uma hidratação para suas unhas. Também usar sempre bases fortalecedoras, produzidas por dermatologistas que você encontra fácil em farmácias de manipulação.

Se você gostou dessas dica comente abaixo Se ficou com alguma dúvida pode perguntar que quem sabe o próximo vídeo seja respondendo a sua duvida.